#101
|
||||
|
||||
pa ljudi lome noge ...inače ih sami lome ali ne tuđom krivnjom i to nisu u većini slučajeva prave frakture gdje se noga savija kao guma,frca krv i kost probija kožu nego manje frakture i lomovi...
__________________
...poštujem svakoga al' se nikoga ne bojim osim dragog Boga jer je razlog što postojim... |
#102
|
|||
|
|||
Quote:
..to sam i ja mislio............ pored sviranja sam pa godina trenirao, sad redovno trčim.......vježbam.i opet sve isto......dođem sa svirke i najlakše mi je zaspat tako da legnem na pod........da su mi leđa na što tvrđem..... |
#103
|
||||
|
||||
Quote:
|
#104
|
|||
|
|||
a zato si jučer vježbala sa onim utegom..........
|
#105
|
||||
|
||||
da, ali bio mi je malo pretežak... To je neki poseban uteg.. homemade...
|
#106
|
||||
|
||||
Quote:
Vjerovatno je u pitanju skoliotično loše držanje rezultirano karakterističnim konstantnim držanjem prilikom sviranja...svaki položaj koji nije toliko prirodan i konstantno njegovo ponavljanje, traumatski djeluje na kralježnicu..... Dijagnoza skolioze je vrlo jednostavna, postoji nekoliko testova gdje bi liječnik opce prakse/ortoped/fizioterapeut to mogao utvrditi u nekoliko sekundi... Rad sa opterecenjem (teretana) u slučaju dijagnosticirane skolioze, ima svoju prvobitnu svrhu ako je planirana na način rehabilitacije, te ciljanim vježbama za ispravljanje lošeg držanja, koje NARAVNO možeš raditi i doma...... da li osjećaš neke bolove u kralježnici, da li ti je desno ramen nešto spuštenije u odnosu na lijevo, prilikom uspravnog stava...... Skoliotično loše držanje je vrlo često u opcoj populaciji, tako da ne predstavlja nikakav problem..... __________________________________________________ _______________ Neka druga pretpostavka bi bila upala tetive u području ramena, ili nategnuce nekog ligamenta u području ramene čaške......mirovanje, Voltaren gel, Ketonal gel...ne vježbati ako je bol prisutna.....te u ovom slučaju ti preporučujem rad na trenažerima-spravama, zbog manje amplitude pokreta u odnosu na slobodne utege (šipke, bučice itd.).... te posjeti liječnika, najbolji savjet u ovom trenutku ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Što se tiče mene....cijeli život sam u sportu....aktivni natjecatelj u paintballu, redoviti dugogodišnji posjetitelj "željezare"......strukovno područje kineziterapija, rehabilitacija ozljeda...osoba sa posebnim potrebama, vrhunskih sportaša......etc. On topic : DUDU.....samo cu jedno reci....onaj položaj stopala = potrgani ligamenti, tetive, te možda i frakture kostiju stopala.....proci ce vremena do povratka na teren....
__________________
KUD LUČKO " KAD PROCVATU U PROLJEĆE JABUKE JA SE SJETIM JEDNE DIVNE DJEVOJKE ..." Last edited by Nicolaus; 24-02-2008 at 10:09. |
#107
|
||||
|
||||
Zahvaljujem na mogućim dijagnozama... Moj prof kod kojeg idem u teretanu uvijek pronađe mišić koji mi je upaljen, a uglavnom radim vježbe za ispravljanje stava... I rekao je da bih trebala na masažu par puta i onda bi trebalo biti bolje. Nije stanje tako strašno!
|
#108
|
||||
|
||||
Quote:
__________________
KUD LUČKO " KAD PROCVATU U PROLJEĆE JABUKE JA SE SJETIM JEDNE DIVNE DJEVOJKE ..." |
#109
|
|||
|
|||
jel bi se ja mogao prijavit za ovaj dio rehabilitacije.....????
|
#110
|
||||
|
||||
Nekako sam znala da ćeš to pitati... Dogovorit ćemo se...
|
#111
|
||||
|
||||
__________________
“Uz pjesmu mi se, evo, rodimo, uz pjesmu umiremo...” |
#112
|
||||
|
||||
dudu
Quote:
Osobno mislim da tom liku nije mjesto na terenu i kao sto je Wenger rekao trebali bi mu, i njemu slicnima, dozivotno zabraniti igranje nogometa
__________________
I ponovo da se rodim, ja bi opet isti bio, pjevao bi kad zaboli www.ts-legolas.com |
#113
|
||||
|
||||
Mamić!
Hajde ljudi, kad je Dinamo igrao sa Ajaxom ima onaj clip sa mamićem i ciganima i Ako je ljuba pjesma... E sad mi tip tvrdi da su pjevali na plesu i Tko te ima taj te nema, pala je i oklada pa pomažite! Jel ima ili nema Tko te ima... sa Mamićem?
__________________
Kad se šolja rakije narolja onda šolja radi šta ga volja |
#114
|
||||
|
||||
Quote:
http://www.youtube.com/watch?v=5MaWc7Jp5SU
__________________
|
#115
|
||||
|
||||
Quote:
__________________
Kad se šolja rakije narolja onda šolja radi šta ga volja |
#116
|
||||
|
||||
Pratim i bavim se sportom... makar nam maestro veli da je za muzičare samo estetska gimnastika!
__________________
|
#117
|
||||
|
||||
Euro 2008. i Hrvatska nogometna reprezentacija!
Samo čestitke našim nogometašima za odličnu igru protiv Njemačke u prvom poluvremenu!!! Vodimo 1:0!!!
__________________
...riječi su isto k'o i gomila ljudi, nije nužno znati sve, odabereš one prave... |
#118
|
||||
|
||||
TO!!! Čestitam dečki! Tak se to radi!
__________________
...riječi su isto k'o i gomila ljudi, nije nužno znati sve, odabereš one prave... |
#119
|
||||
|
||||
...
Samo je jedno
u mom zivotu vrijedno da pustim suzu s oka jer tebe volim ja... P.S. na trenutak je lijepo živjeti u Hrvatskoj IDEMOOOOOOOOOOOOOOOOOO DO KRAAAAAAAAAAAAJAAAAAAA! P.S.S. Najte zameriti, otprl sam 7 PAN...
__________________
...i če mi je teško popevka zvoni.... |
#120
|
||||
|
||||
Svaka cast Bilicevim ticima
__________________
I ponovo da se rodim, ja bi opet isti bio, pjevao bi kad zaboli www.ts-legolas.com |
Opcije Teme | |
Način Prikaza | |
|
|